#1 PARALIŻUJĄCE PRZEKONANIA


Jesteś składową tak wielu ról, że myślenie o sobie tylko albo przede wszystkim w kategorii roli, jaką pełnisz w pracy, to bardzo obciążające przekonanie.

Wiesz o tym, prawda? Wszyscy wiedzą!

Ale mimo wszystko postrzegasz swoją wartość przez pryzmat pracy?

Myślisz o sobie tylko w kategorii nauczyciela, wychowawcy…
Nie pamiętasz jak to jest być sobą po prostu?

Czytasz tylko to, co przyda Ci się w pracy?

Gdy ktoś proponuje Ci wyjście do kina, zastanawiasz się, ile w tym czasie mógłbyś poprawić kartkówek?

Wiem coś o tym… I wiem, że to bardzo niebezpieczna ścieżka.

Napisałam o tym nieco więcej w artykule Wypalenie zawodowe to nie wstyd, ale co zrobić, aby się nie spalić?

Przeczytaj go, zanim zabrniesz za daleko.

Jeśli znasz kogoś, komu mógłby ten wpis pomóc, podziel się wink

 

 

Czytaj więcej...

WIĘZIENIE CIERPIENIA CZY PAŁAC PRZYJEMNOŚCI? Co wybierasz?


(…) jeśli mamy odnieść sukces, większość rzeczy, które cenimy, wymaga od nas przebrnięcia przez krótkotrwałe cierpienie dla osiągnięcia długotrwałej przyjemności. Musisz odrzucić chwile strachu i pokusy i skupić się tylko na tym, co jest dla Ciebie najważniejsze w planach długofalowych.

Pamiętaj też, że kieruje nami nierzeczywiste cierpienie, ale obawa, że coś je spowoduje. Podobnie rzecz się ma z przyjemnością – kieruje nami nie ona sama, lecz nasze przekonanie, nasze poczucie pewności, że podjęte działania sprawią nam przyjemność.

Kieruje nami nie rzeczywistość, lecz nasze postrzeganie rzeczywistości.


Twierdzę, że przyjemności należy unikać, jeśli ich skutkiem ma być większe od nich cierpienie, a pożądać tych cierpień, które przyniosą większą niż one przyjemność.
Michel De Montaigne


Większość ludzi skupia się jedynie na tym, co im może przynieść cierpienie lub przyjemność w najbliższym czasie i dlatego w skali długofalowej przynosi im to cierpienie.*


A Ty, na czym się skupiasz? Co wybierasz?

 

 

*Antony Robbins, Obudź w sobie olbrzyma … i miej wpływ na całe swoje życie – od zaraz!, Wydawnictwo Studio Emka, Warszawa 1995, s.81-82.

Czytaj więcej...